閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
係金A！KIWI奇異果早餐減肥法這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本係金A！KIWI奇異果早餐減肥法
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦係金A！KIWI奇異果早餐減肥法給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
暨「香蕉早餐減肥法」後最夯的減肥話題！
係金A！1個月輕鬆甩掉7.6公斤！
美肌、提升免疫力、預防癌症…
連夜貓子也適用的終極瘦身術來了！
想要擁有窈窕的身材，卻老是因為克制不了口腹之慾而失敗？花了大筆的錢買了各式瘦身產品，結果卻不如預期？愛美的各位有福了，來自日本的「水果博士」將一舉公開自身實行多年的「奇異果早餐減肥法」，強調不用克制、不用花大錢、夜貓子也適用。
你一定會納悶，為什麼奇異果具有瘦身的作用？奇異果中含有豐富的維他命、膳食纖維、消化酵素、植物營養素……原本就以其多療效而廣為人知，不但可以增強體內免疫力、降低膽固醇，奇異果中富含的膳食纖維還有助於改善便秘；消化酵素則可促進分解多餘的體脂肪；維他命則具養顏美容的效果，小小的一顆奇異果中，卻蘊含了大量的營養素，簡直是健康、瘦身的強力幫手。
那麼，令人在意的「奇異果早餐減肥法」到底要怎麼實行呢？只要每天早晨吃一顆常溫或冰過的奇異果，並搭配水分一起攝取就OK了！下午即使肚子餓了也可以來點點心，宵夜則用奇異果或蘋果等水果代替，只要不過量飲食，適度地活動身體，就可在輕鬆、省錢、不需忍受肚子餓的狀況下，甩掉身上多餘的小肉肉。
想要在夏天來臨前回復苗條的身材、不想再為是否站上體重計而天人交戰，那就趕快加入「奇異果早餐減肥法」的行列，一起瘦得健康、瘦得漂亮吧！
作者簡介
本橋登
1明治藥科大學理事? 1940年6月出生於東京都練馬區。東北大學研究所藥學研究科課程修畢，為藥學博士。2006年3月自明治藥科大學教授一職退休之後，同年4月擔任該大學的顧問。自2007年11月開始擔任現職。專業為以基因為主的癌症化學治療法，不過亦以水果博士的身分出現在電視、廣播電台、報紙以及雜誌等，以擔任蔬菜與水果的解說者而廣為人知。
著作有『□□□□．□□□熱?果?．驚異□健康?果』（丸善，2000年7月）、『□□□□□□遺伝子治療』（丸善，2002年7月）、『朝、生□□□□□□□□□□』（主婦□友社，2007年5月）、『身□□中□□10?若返□?草□秘密』（東京書籍，2007年8月）、『Bioactive Heterocycles VI?Flavonoids and Anthocyaninsin Plants, and Latest Bioactive Heterocycles I』（Springer出版社、德國，2008年8月）等。
森山登美男
料理．甜點製作
（株）TAKANO FRUIT PARLOR總店料理長
1957年出生於神奈川縣。1978年8月進入TAKANO FRUIT PARLOR。經歷過服務生之後開始從事烹飪工作。1985年於營業部門擔任菜色開發工作，之後擔任池袋店、新宿高島屋店、橫濱店的專櫃主廚，2001年11月就任總店料理長。在開發全店菜色的同時，亦擔任從業人員的教育．培訓工作。職場經驗約30年，為製作水果甜點的名人。尤以擅長開發使用水果的甜點。
須知：
作者： 本橋登
新功能介紹- 譯者：何姵儀
- 出版社：台灣東販
新功能介紹 - 出版日期：2009/04/24
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
▲中國廣州一名男子將玻璃杯塞入自己的肛門。（圖／翻攝自《看看新聞》）
大陸中心／綜合報導
中國廣州一名男子的直腸內塞入直徑7公分、長度約8公分的玻璃杯，拿不出來。他不敢去看醫生，玻璃杯停留了兩天後才前往醫院求救，由於硬拿可能會造成玻璃破碎，於是院方決定開腹取出，至於玻璃杯如何塞進自己的肛門，男子不願多作說明。
這名已婚的31歲男子凌晨到醫院就診，直稱肛門的「腫脹感」非常強烈，醫生透過腹部X光片發現有不明筒狀物體，詢問之下才得知直腸內是一杯廣口型玻璃杯。
接診的結直腸肛門主治醫師蔡永華表示，可以清楚看到男子的盆腔正中有一個倒著、略微傾斜的圓柱，位於他的直腸中上段，該異物距離肛門近7公分遠，周圍直腸黏膜正常，無水腫、出血等狀況。
醫生原先決定直接從男子的肛門取出異物，但是在腰部麻痺、肛門肌肉鬆弛，只能用手觸碰，圓鉗可以左右轉動杯子但是太滑而無法取出，而且直腸是彎曲「S」形狀，異物無法通過腸壁彎曲的角度，也擔心動作過大造成玻璃杯於腸內碎裂。
與男子溝通後，醫生決定作開腹手術，切開腸管就用彎鉗把玻璃杯順利取出。男子康復後很快就出院。研究指出，70%以上的直腸異物與性刺激有關，醫生提醒，如果異物失手滑入直腸，民眾一定要立即尋求醫療救助，不要因為羞愧而延誤就醫。
其他新聞
隨第 3 季製造業傳統旺季結束，人力銀行針對第 4 季景氣暨勞動市場趨勢進行調查，企業樂觀度連續 2 季下滑，「淨樂觀比例」降為+ 4.6% ，至於上班族也謹慎以對，「淨樂觀比例」- 11.3% 。調查並顯示， 5 成 6 上班族計畫在第 4 季換工作，期待月薪與資方開出的價碼相比，差距高達 7615 元。
外銷訂單連 13 紅，台股持續萬點不墜，官方更上修經濟成長率，預估今( 2017 )年可達 2.11% 。不過， yes 123 求職網調查，勞、資雙方對第 4 季景氣的看法都不太樂觀。
調查顯示，企業看好第 4 季景氣的比例 27.9% 、悲觀佔 23.3% ，得到的「淨樂觀比例」為+ 4.6% ，相較 6 月的調查，當時「淨樂觀比例」+ 8.5% ，呈現連 2 季下滑情況。( 3 月為+ 20.6% )
至於上班族同樣謹慎以對，對第 4 季景氣樂觀的佔 10.3% 、悲觀看待的有 21.6% ，「淨樂觀比例」- 11.3% ，相較 6 月的- 14.5% ，稍稍出現反彈，但仍處於嚴重負值。
調查顯示， 55.9% 的上班族計畫在第 4 季換工作，比例略低於前季的 57.9% ，也少於去年同期的 57.8% 。至於想轉職的主因，以「現在工作的薪水太低」( 60.5% )最多，其次為「覺得公司未來沒有發展性」( 47.9% )、「想要轉行或創業」( 33.6% )，以及「對現在的工作沒興趣」( 25.2% )、「工作時間太長」( 24.4% )。
▲想換工作的上班族，期待月薪超過 39000 元。（圖／yes123 人力銀行提供）
對新工作的「月薪期望值」，上班族的期待平均落在 39,664 元，比上季調查結果大幅增加 2,589 元，幅度 7% 。進一步與廠商開出的 32,049 元條件相比，等於打了「八一折」( 80.8% )，勞資雙方的月薪差距有 7,615 元。
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