2017博客來新書排行榜

每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
提供給客戶群並符合健康、時尚、環保的建材更是首選我們提供客戶品質保證
各種類材料：進口超耐磨、SPC石塑防水耐磨地板、國產海島型、稀有實木地板、專屬訂製地板、專業施工、細心保固

請立即點擊下方圖片了解更多細節吧！

養生盲點 在春季除了養氣血之外，還有一個養生盲點應該引起高度重視，尤其是糖尿病患者，如果沒有重視這個養生盲點，很可能在春天導致血糖波動。那麼這個容易被忽視的養生盲點是什麼呢？專家帶來的三種用於解決春季養生盲點的美食又是什麼呢？春季里哪些花花草草有著獨有的養生功效呢？ ... 春季養生盲點 「春主生髮」，所以在春季應該幫助氣血生髮起來，但春季還有一個特點：「春主風」，易帶走人體的津液，因此春季養氣血的同時還應滋陰潤燥。 肝主血，陰血同源，養肝的同時還要注意養陰潤燥。如果不及時滋陰潤燥，就會出現眼乾、口乾、鼻干、口渴多飲、皮膚乾燥等癥狀了。 ... 糖尿病患者大多是陰虛內熱的體質，所有如果您有糖尿病家族史，自身又是陰虛體質，那麼糖尿病的發病率就會增高。 春季第一花：桃花 韋雲老師推薦了春季第一花——桃花，既能入食又能入藥，它有行氣活血、潤燥的功效，能帶領全身氣血的運行，非常適合氣滯血瘀證者（皮膚粗糙、三高、黑斑或老年斑、疼痛人群）。 ... 韋雲老師告訴我們並不是所有的桃花都可以入藥和做食品，一般常用山桃花，韋雲老師推薦山桃花製作一種花醬來日常養生。 ... 桃花醬的做法 1、新鮮採摘下來的桃花，儘量不要衝洗和曬乾，避免香氣揮發掉，裝入密封罐里。密封罐一定要消毒並曬乾後使用。 2、加入適量蜂蜜，用消毒過的筷子攪拌。利用筷子的攪拌把花瓣里的水分擠壓出來。 3、然後放入冰箱冷藏三四天即可。如果想當天吃，可以快速地、多攪拌一會，讓水分快速滲出來。 ... 提醒：要用手套摘桃花，因為手上會分泌很多汗液，細菌容易跑到桃花里。桃花做食品只用花瓣和花蕊。桃花蕊偏潤，桃花瓣偏活血。 桃花餅的製作方法 首先將發好的面搟成薄餅，將攪拌好的桃花醬均勻地塗抹在薄餅上，滴上適量的橄欖油，將餅捲起來，輕輕壓扁。鍋內加入少量油，油熱後放入桃花餅，兩面煎5—10分鐘左右。 桃花醬還可以用來夾餅乾、麵包等，但是要注意血小板減少者勿食；正在服用抗凝劑者勿食用。 想起輔助治療的作用，可以用桃花醬泡水喝，一般一次3克桃花醬。也可以直接用3克的桃花泡水喝，糖尿病人可以用桃花搭配蘆根、麥冬、石斛泡水喝。 ... 「桃之淚」：桃膠 您聽說過「桃之淚」嗎？它是桃樹上的桃膠。 ... 韋雲老師介紹，桃膠以養陰清熱為主，兼有行氣活血的作用，特別適合於陰虛內熱證者。 ... 桃膠不能直接從樹上扒下來食用，最外面的那一層最好去除，因為外層可能有細菌，各種昆蟲爬過。 桃膠羹製作方法 桃膠使用前用開水浸泡1—2個小時，然後把軟化的桃膠放到砂鍋中，加入紅棗加強養陰養血的作用；加入用杏仁引經，發揮更強的生髮作用。共同熬煮即可。桃花羹具有養陰潤燥清熱、行氣活血、宣肺的功效。 ... 「仙之花」：石斛花 在春季還有一款應季的花，它的全株都可以入藥，尤其是它的莖被《本草綱目》稱為仙草，奉為上品，是治療糖尿病的一味良藥。 ... 它就是石斛花，石斛花以養陰潤燥為主，兼有行氣、醒神開竅的作用，適合於陰虛者。 ... 直接用3克的石斛花泡茶喝，就能起到很好的提神醒腦的功效，如果想增強養陰潤燥的功效，可以使用6克的石斛花泡水。 ... 金 桔 醬 最後推薦一下韋雲老師的金桔醬，具有潤肺止咳、祛痰開胃的功效。製作方法也很簡單。 金桔醬製作方法 金桔洗凈切片糖醃一小時，小火慢炒，少量加水至粘稠，擠檸檬汁半個，加蜂蜜攪拌後出鍋。 ...

內容簡介

作者介紹

詳細資料

文章來源取自於：

每日頭條 https://kknews.cc/health/v5x58la.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010724803

如有侵權，請來信告知，我們會立刻下架。

DMCA：dmca(at)kubonews.com

聯絡我們：contact(at)kubonews.com

苗栗山毛櫸超耐刮木地板桃園魚骨拼防白蟻地板新竹幽古深橡SGS認證地板
西湖舊地板拆除 新竹凸管大理石地板 新竹山毛櫸SPC地板台中怎麼鋪才不會有聲音 苗栗系統櫥櫃餐廳地板 台中哥倫比亞灰橡耐刮地板頭屋地板破損翻新 桃園樓梯拋光石英磚地板 新竹架高不導電地板台中南方松地板一坪多少 桃園韓國卡扣式木紋地板 苗栗樓收防滑地板竹南地板隆起鬆動空心修繕處理‎ 苗栗德國兒童遊戲室地板 台中溫布頓灰橡紋SGS認證地板