閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
一日簡單氣功這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本一日簡單氣功
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦一日簡單氣功給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
許多人一提到氣功，總認為它是一種很花時間的嚴格修行，其實這只是氣功的其中一面。本書以一般上班族或粉領族等通勤族的生活型態為範本，針對早上起床、出門上班、工作、午休之類的流程，介紹適合每個環節的功法。當然，這裡並未強制規範讀者一定要照這個時間帶進行，包括像家庭主婦等時間或空間都很自由的人，也可以針對有需要或有興趣的部分進行。
不管是身體不佳者為了重拾健康，健康者為預防疾病與促進健康，中老年人為抑制老化程度，都能配合自己的作息和時間，學習需要的功法。希望讀者能多多利用此書，維護與促進自己的健康！
作者簡介
鵜沼宏樹
1962年生於鳥取縣，1981年畢業於鳥取縣立倉吉東高中，同年留學於中國北京，並在北京語言學校學了兩年的中文。1983年進入北京中醫學院（即現在的北京中醫大學）的中醫系，畢業後取得中醫師資格，任職於北京教授講學團的傳統醫學治癱研究所。1990年回到日本，曾任東京衛生學園專門學校，取得日本的鍼灸＆指壓師資格。1994年再度前往中國留學，於天津、瀋陽、北京等地研習，師事中國各地的氣功大師、太極拳家或鍼灸醫生。半年後回到日本，擔任帶津三敬醫院的中國室室長，與西洋醫學並肩合作，負責癌末患者的氣功＆鍼灸治療，現為帶津三敬醫院的臨床氣功師。
須知：
作者： 鵜沼宏樹
新功能介紹- 譯者：高淑珍
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2005/12/15
- 語言：繁體中文
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熱點新聞搶先報
國民黨行管會主委邱大展今(9)日前往行政院黨產會繳交政黨財產申報資料，邱大展表示，由於國民黨歷史久遠，有些在大陸時期的資料確實難以取得、彙整，但電視上有許多名嘴一再說，國民黨在海外藏匿高達千億資產，因此他呼籲全民一起查黨產，因為只要查證屬實就有檢舉獎金，最高可達一億元新台幣，查到一次一生就不用工作了。
《政黨及其附隨組織不當取得財產條例》於去年8月12日生效，依規定，政黨必須在條例施行日的一年內向行政院黨產會申報財產。總共有10個在1987年前成立的政黨須申報財產，目前僅有民進黨、中國民主社會黨與國民黨向黨產會申報財產。邱大展也質疑，其他政黨的申報狀況，希望黨產會公平對待，不是只針對國民黨。
對於國民黨目前的財務狀況，邱大展表示，到去年底為止，資產部分有現金4億3000萬元、土地147筆、房屋126棟、車輛46部；股票因事業投資在中投與欣裕台，股東權益約152億。至於潛在負債，包括退休員工的月退休金、利息補貼等等，總計將達到新台幣78億元。
邱大展表示，國民黨在大陸時期的資產有幾千億，這些都是黨產，當時以不相當代價被拿走，如青島啤酒、齊魯公司等，希望黨產會幫國民黨追討；其他諸如台積電、聯電等公司，過去也是國民黨所投資，也希望黨產會能協助追查，是否有不當對價交易。
邱大展也說，雖然國民黨7月份薪水趕在月底前兩天已經發出，但8月份薪水還沒有著落，仍須努力籌措。
黨產會工作人員收下國民黨所繳交的資料。（圖／記者戴祺修攝,2017.08.09）
其他新聞
美滿的性生活，是夫妻與情侶生活上的調味劑，有許多研究顯示，性生活美滿不僅可以讓伴侶關係更加緊密，還有減輕壓力、增加免疫力等好處。為了提升性生活品質，近來有越來越多人會尋求專業醫師的協助。
整形外科醫師丁立文指出，女性能不能「性」福，G點是重要關鍵之一，由於一般人的G點大多較短、小，位置又較為隱密，再加上東方人對性的觀念不及歐美國家開放，因此造成許多人會有不知道G點位置、G點不敏感等問題。此外，G點若無法時常碰觸、刺激，久了就會慢慢萎縮，變得更不容易摩擦到，導致女性在做愛時更難達到高潮。
進行「G點重建術」前，醫師必須對患者的性生活史有所了解，才能藉由植入filler於陰道前壁3至4公分處，作用形同男性的「入珠」，可讓男性的生殖器插入陰道時，更容易刺激到G點。也就是讓原本位置較為隱密的G點，可以透過手術而擴大、突顯出來，使女性在做愛時，因G點更容易被摩擦與刺激到，而達到性高潮。
丁立文說明，G點重建術原在歐美較為流行，患者多為25到45歲之女性，但由於國內最近觀念漸漸開放，故諮詢及接受手術的人有日益增加之趨勢。G點重建術能有效提高女性敏感度，並改善性冷感問題，手術採局部及靜脈麻醉，過程約40分鐘，單次注射便可維持2至4年的效果，建議有此類問題的女性朋友，應該正視自己的需求，積極追求性福。
除了追求性愛的歡愉，性器外觀的美化也是許多女性在意的部分，因此不少人會嘗試陰唇整形。陰唇整形可分成大、小陰唇手術，小陰唇位於陰道口兩側；大陰唇則是覆蓋於小陰唇、陰道口及尿道外口，兩者皆容易有肥大、不對稱及顏色暗沉等問題。
丁立文表示，除了影響美觀，陰唇肥大或不對稱可能還會影響女性的自信心，有些女性甚至會因陰唇肥大，時常與內褲磨擦，或性交時陰唇被帶入陰道內，而造成不便與疼痛。建議有此困擾的民眾可以考慮接受陰唇整型，在局部麻醉下切除過大、多餘的陰唇組織，以達到改善、美化的效果。
此外，丁立文提醒，做G點重建術或陰唇手術前，一定要找專業醫師做諮詢；術後要注意保持器官的乾淨，建議術後的1個月內，可將陰毛全剃除，以方便陰部盥洗，但切記不可用太過刺激的除毛方式（如：蜜蠟除毛）。若想預防感染，可使用含抗生素的陰道塞劑，平日也要以寬鬆、透氣的衣著為主，幫助術後傷口復原。
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