閱讀一件非常開心的事情，我蠻喜歡跑圖書館去看一些書籍
透過每次閱讀可以學到「新」的東西，不論是為了休閒娛樂或是為了增廣知識。
所謂「新」的東西，一是讀者原本就不知道的東西；或者可能是讀者相當熟悉的內容，但經過進一步思考，
如作者要表達什麼？我同意作者看法嗎？讀出了文章的意思之後，再加以思辯，重整已知的知識，成為了一種「新」的知識。
圖解武術的科學：實戰取勝的關鍵這本我是在這個月去圖書館看到的好書
書的內容淺顯易懂，而且很適合個年齡層的讀者擁有
只要有一本好書，我可以待在圖書館一個下午也可以
像是這本書，當從書名其實可以一窺作者本身寫作的經歷
這一本圖解武術的科學：實戰取勝的關鍵
看過後，衷心覺得好看！
我是很喜歡收藏書的人，所以記下書名就到博客來購買，畢竟用實際行動支持作者，作者下次也可以撰寫出更多更好書
如果對於這類型書籍喜歡的朋友們，推薦圖解武術的科學：實戰取勝的關鍵給你們
希望幫助大家學得更多新知喔！
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
將只能意會不可言傳的武術奧義科學化
由力學、解剖學、物理學和心理學等觀點，解說武術的致勝技巧
深入瞭解不受限於規則的戰鬥術秘訣
提升個人體魄，由外而內深入訓練技法與心法
由力學、解剖學、物理學和心理學等觀點，解說武術的致勝技巧
深入瞭解不受限於規則的戰鬥術秘訣
提升個人體魄，由外而內深入訓練技法與心法
本書重點：
1.何謂武術：與有比賽規則和安全規範的運動型格鬥技不同，更靈活、沒有限制的對決，往往具備危險性。
2.拳腳功夫的要點：隔山打牛的訣竅在於攻擊的穿透力，而赤手空拳要突破護具的防衛，就要注意其物理變化。
3.手持武器的要點：必須瞭解每樣武器的構造，才能掌握其使用的最佳方法，以武士刀為例，左右手的握法深深影響攻擊的力度和準度。
4.內心的強大才是真強大：如功夫熊貓中烏龜大師所說，你的心就像水一般，當它起漣漪，你就看不清楚。心堅定才能無疑慮。
武術是以戰場上保護自身、戰勝敵人的戰鬥術發展而來。因此，與確保競技者安全而具規則性的格鬥技不同，是實戰中取勝的技術。雖然武術的技巧，既合理又沒有多餘不必要的動作，但在稍有疏忽即可能受傷甚至喪命的場合，如何能快速又確實地擊退敵人，使其喪失攻擊能力，就非常重要。
本書，從力學、解剖學、物理、認知心理學的觀點，以問題點切入說明劍術、居合術、槍術、箭術、空手道、截拳道、柔道、合氣道、太極拳等武術應該要知道的奧義。打破過去只可意會不可言傳的武術傳授心法，用科學方式分別解析拳擊、劍道、居合術、身體步法，以及破勢的巧勁。即使面對身材比自己高大的對手，也能運用本書所說的秘笈，善用科學方法而打敗對方。
作者彙整多年研究資料，提倡不需特別激烈的訓練方式，也能提升個人體質、身強體健，並由外在體魄的訓練深入至內在心靈的鍛鍊，身心皆能有自信地成長，更以其自身的實踐經驗，整合成了這本武功心法書。
本書第一章先說明武術與一般運動型格鬥技的差異，以及實戰型武術的優勢和需注意的地方；第二章介紹打擊技的科學，在無武器的情況下，如何提升攻擊的威力？運用力學、物理學等，學習如何給與重擊，或是面對對手的強力攻擊，又該如何對招？第三章、第四章介紹日本時代劇中常見的武器，諸如武士刀、薙刀、長槍、弓箭等武器的構造與正確使用的原理，以及遇到短兵相接時該如何應對，這兩章節都有詳細介紹。此外，更特別介紹因李小龍武打電影而風靡全球的雙截棍的使用技巧。第五章從身體運行的步法開始說明，並與步法相關的借力使力的重心轉移方法和原理，使讀者更能正確且無傷害地使用身體力道。另外，更教授透過這種身體巧妙地轉動，製造一種欺瞞對手的移動技巧，而在對手無察覺之間，順利取得勝利。第六章談破勢，這是一種面對體型比自己壯碩的對手時，常會使用的技巧。最後，第七章談氣與心的科學，學武切忌心浮氣躁，其實不只是武術，做任何事也應該學習一流武術大師的氣定神閒，泰山崩於前而色不變，這樣才不至於被對手抓住破綻，也是建立起自己內心的強大，不論遇到什麼困難都能坦然面對，無所畏懼。本書就是一本從外而內的武道鍛鍊書籍。
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須知：
作者： 吉福康郎
新功能介紹- 譯者：孫曉君
- 出版社：十力文化
新功能介紹 - 出版日期：2017/07/10
- 語言：繁體中文
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TEXT／ELLE Anny HuangPHOTO／GETTY IMAGES
氣溫不斷升高，中午的艷陽總讓大家汗流浹背，這種天氣實在需要一雙清爽又百搭的涼鞋。然而炎炎夏日，每次出門前照鏡子永遠都覺得自己的腿不夠細長，比例不夠完美，非常惱人。今年夏季火紅的厚底涼鞋，解決了大家的煩惱，既是涼快舒適還能在視覺上看起來瘦瘦長長，完全是令女生們瘋狂的必買重要單品！
舒爽小清新
炎熱的天氣選擇淺色的厚底涼鞋讓下半身看起來不會這麼厚重，而上衣可以選擇偏向短版的背心來拉長比例，下半身選擇棉麻材質或雪紡紗式的寬褲，就能免除緊身長褲的悶熱並且運用寬鬆的設計來修飾亞洲女生肉肉的下半身，讓整體感覺更加纖細修長。
舒爽小清新淺色的厚底鞋搭配，2016年首推銀色，不僅時尚好搭配也非常具夏天清爽感，相較於白色涼鞋，更能避免膚色顯黑問題！
古典浪漫
厚底鞋也能靠搭配來製造復古感！服裝的選擇上可多挑選具有復古元素的衣服。上衣的材質可運用針織配合淺淺的柔美色，在領子的地方增加點小巧思，像是荷葉領或是素面緞帶都能增加氣質。下半身挑選配有復古腰帶的寬褲或者微立體皺褶的長裙都能搭配出不同風格的復古感！
復古款的厚底涼鞋選擇深褐色或是紅色等，一些基本的復古色再配上一雙可愛的襪子會讓整體看起來更加有味道。選擇T型式的厚底鞋還能拉長腳背，看起來更加修長。
名媛時尚風
典雅的名媛風能運用外套當披肩來穿，增加整體穿搭的氣場！可以選擇簡單的洋裝或者是今年很流行的魚尾式褲裝，既能凸顯身材也不失氣質。再提上簡單手提包，就是非常完整的搭配了。厚底鞋選擇經典的黑色，在鞋帶的地方用點小心機，比如說綁帶，都能讓人過目不忘。
厚底高跟鞋是能充分展現女性魅力的元素，在鞋子上做點典雅的造型設計，顏色多半以白色和黑色為主，就能輕鬆掌握名媛風。
個性街頭風
率性酷女孩最愛的街頭穿搭風，服裝色彩建議選擇黑色系來增加帥度，飛行外套就是少不了的街頭單品之一，皮衣或皮褲更是重要的個性元素。除此之外也可以搭配成日系的街頭風，削肩的寬鬆背心配上綁式腰帶，外加一件碎花寬鬆長裙，這類的呈現也能混搭出讓人耳目一新的風格。
厚底鞋可以加上一些金屬元素在裏頭，或者是可以選擇漆皮亮面的鞋款，線條的設計也要俐落大方，就能完美搭配個性街頭的服裝。
本文由 ELLE Taiwan 報導未經授權同意不得轉載更多流行時尚資訊盡在《ELLE》
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英國發明狂人柯林佛茲（Colin Furze），16歲輟學，平日是個普通的水管修理工，但是夜晚卻靠著自學，研發許多瘋狂發明，頻頻打破金氏世界紀錄，他曾發明世上最長的摩托車、世上最快的嬰兒車，其中令人印象最深刻的一款發明，是個最高時速逾 90 公里的「狂奔馬桶」。
▲柯林曾研發許多瘋狂的發明。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
柯林生於1979年10月14日，現在是當紅的YouTube頻道部落客，頻道超過吸引500萬人觀看，身兼多種身分包括替身演員、發明家、電影製片人，現在的他是福特汽車公司、UNIQLO等品牌的合作對象。
他用自身經驗來發明許多新奇有趣的物體，包括最快的移動馬桶、還有專門為賴床的人發明的彈跳床、會噴射火焰的吉他，還曾嘗試用火箭脫襪子。
▲柯林發明世上最快的移動馬桶。（圖／翻攝自影片）
柯林16歲輟學後，就去當學徒成為水管工人，據悉，他從小就對手工製作相當感興趣，尤其對爸爸在車庫裡的工作室充滿好奇。不過他一直不被父親允許進入工作室，直到 2007 年父親病逝後從此，柯林繼承了父親的愛好，開始在工作室裡大展神威，發明出新奇的瘋狂產品。他白天是水電工，晚上則是造物主。
▲柯林研發的超級鋼鐵盔甲。（圖／翻攝自影片）
柯林曾打造世界上最快的電動代步車，還讓自己化身為X戰警的金鋼狼、萬磁王和火人；以及製作了放屁聲可跨越英吉利海峽的「超大放屁機」，只為了製造噪音吵死海峽對岸的法國友人；還在自家的後院建造「死亡之牆」。此外，還研發了用「炮炸寒單爺」的方式來炸都不會有損傷的超級鋼鐵盔甲。
這款可以用煙火不斷轟炸的鋼鐵盔甲，是柯林用特殊材料製成一個盔甲穿在身上，然後點燃身邊的大量煙火，再讓周圍的朋友不斷用火襲擊他，這個發明點子相當瘋狂，也具有一定危險性，然而柯林卻無所畏懼穿上這身特製盔甲。
▲柯林發明可以用煙火不斷轟炸的鋼鐵盔甲。（圖／翻攝自影片）
柯林的許多設計會在YouTube上公布。2010年3月13日，他上傳了一部轉換的滑板車的影片，其中包含一個火焰噴射器，可以在空中射出15英尺（4.6公尺）的火焰。
柯林曾因為自己的瘋狂發明受過傷，甚至也差點因此坐牢，2010年3月25日，柯林因為將一個物體改造成槍支，遭到英格蘭林肯郡員警逮捕，第二天交保後才被釋放。這是柯林第三次嘗試製造這樣的裝置，因為第一次沒有點燃，第二次則是差點發生火警。
2014年5月5日，他受到電影《金剛狼》的啟發，曾打造了一個基於氣動系統X戰警金鋼狼的伸縮剛爪，開啟了他一共為期3周長的X戰警角色。在第一周發佈影片後，就吸引了300多萬人次觀看。
▲柯林發明了金鋼狼的爪子。（圖／翻攝自影片）
2015年10月23日，柯林將電玩遊戲《刺客教條：梟雄》的喜愛化成現實，製作了遊戲主角常用的兩款武器：隱藏式匕首和繩索發射器。隱藏式匕首以食指的金屬線拉動，可以刺穿或割破麻包袋；而繩索發射器則借助壓縮氣體將金屬勾射出，然後內置馬達會將繩索收回，一併將使用者帶上高處。
▲柯林將電玩遊戲《刺客教條：梟雄》的喜愛化成現實，製作了遊戲主角常用的兩款武器：隱藏式匕首和繩索發射器。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
2016年柯林接受福特公司的「顛覆學習」（Unlearn）計畫挑戰，讓網友票選想要看到他製造的東西。許多網友都希望他製造會飛的交通工具，因此他挑戰製造「飛行單車」（hoverbike）。他認為「顛覆學習」的精神就是嘗試新的東西、新的方向，他還在飛行單車前裝上鞭炮發射台，嘗試把它升級成格鬥用武器。
▲柯林將製造「飛行單車」（hoverbike）。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
他表示，自己沒有工程背景、也沒有飛行經驗，但是卻做出這樣的交通工具，驕傲的表示自己做得不太差。
值得一提的是，柯林花費1個月發明了世上移動速度最快的馬桶，行駛速度高達每小時55英里（約88.5公里），但若能沿著平穩軌道走會更快，最快可能達到每小時60英里（約96.5公里）。這台移動馬桶靠汽油提供動力，每行駛10英里（約16E公里）耗油1加侖（約4.5升），行駛速度可達國家最高限速標準。
移動馬桶跟一般馬桶使用方法一樣，只要輕輕按下把手，馬桶可進行沖水，此外，把手前有一個夾子，使用者還可以將報紙夾在前面，甚至能一邊使用移動馬桶一邊讀報，相當適合早上出門沒時間用廁所的上班族。有趣的是，還會因為行進的移動速度太快，而導致馬桶裡面的水灑出來。
▲柯林發明移動最快的狂奔馬桶。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
他還發明了讓人無法賴床的強制起床機，只要時間一到，床上就會自動彈飛賴床者，讓人瞬間睡意全無。此外，這張床的下面設有空氣壓縮機，還與一個鬧鐘連動，只要設定好的時間一到，不只床頭的警示燈會亮，鬧鐘、喇叭聲也會響徹雲霄，床鋪也會立刻將你彈起，讓你強制起床。
▲柯林發明的賴床剋星，床會自動把賴床者彈起。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
除此之外，他還曾將噴氣式發動機安裝在自行車上，使其時速可達每小時50英里（約80公里）。由於這輛「噴射自行車」未安裝任何安全保護措施，使得它也成為世界上最危險的自行車。
▲噴氣式發動機安裝在自行車上，使其時速可達每小時50英里（約80公里）。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
柯林已是3項金氏世界紀錄的保持者，他曾發明世界速度最快的移動滑板車。2012年晉升人父後，他曾在嬰兒車上安裝汽油設備，做出時速超過80公里的嬰兒車，還因此榮獲金氏世界紀錄認證。
▲世上最快的嬰兒車。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
2016年時，柯林因為3歲兒子喜歡玩盪鞦韆，於是他在自家庭院，自製了一個超大的盪鞦韆，誇張的是擺盪幅度是360度，盪到最高點離地面的距離9.5公尺，刺激程度完全不輸給海盜船。
▲超大的盪鞦韆，誇張的是擺盪幅度是360度，盪到最高點離地面的距離9.5公尺。（影片／取自YouTube，若遭移除請見諒）
柯林就像是個長不大的小孩，從不侷限自己的想像力，畢生致力於發明各種瘋狂的點子，如今，他的發明讓他成為家喻戶曉的人物。值得一提的是，柯林近日宣佈他將於2017年的9月7日出書，這本書將會展示他個人最喜愛的發明，以及作品的幕後秘密，還有讀者可以自行在家裡嘗試的十個發明。原文詳見：
▲柯林即將出書。（圖／翻攝自 teneightymagazine）
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